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107年全國田徑錦標賽於20日（六）圓滿落幕！此次總計共有10個項目打破大會紀錄，締造國內田徑運動新猷，特別是此次高雄市代表隊一共奪得3金3銀4銅，成績斐然，高雄市體育會田徑委員會沈煥瑤總幹事表 示：「選手表現都在預期之上，明年全運會將會更值得期待！」 國內新科風速女王陳莞玫，此次不僅在女子200公尺飆出24秒38，為高雄市奪下金牌，更在女子400公尺接力項目，與隊友胡家蓁、王雯慧及張簡如欣聯手寫下46秒42的成績榮膺后冠，並且刷新大會紀錄；男子組賽事也傳出捷報，國內當今「三級跳王者」李奎龍也不負眾望，以 15公尺97成績躍過大會紀錄，再替高雄市進帳1金，而這2位小將明年也將領銜，在全國運動會上扮演高雄市代表隊「開金庫」的要角！ 「此次部分選手因傷勢或調整關係未能出賽，因此今年進入體能期，就要好好囤積選手能量，至明年賽季戰力一定還能上揚」沈煥瑤說：「特別在女子短跑項目，挑戰衛冕希望濃厚，未來將全力與高雄市政府運動發展局攜手合作，共同研擬培訓戰略」，高雄市資深田徑教練許唐漢也認為，高雄市近年潛力新星崛起，若能強化培訓系統，未來高雄市田徑實力絕對能更上一層樓！對於高雄市代表隊的亮眼表現，高雄市政府運動發展局亦給予高度肯定，代理局長周明鎮表示：「感謝基層教練與委員會的努力，致力紮根基層培訓，期待放眼未來，繼續發光發熱！」由於高雄市田徑實力各界有目共睹，中華民國田徑協會近日特地在高雄市成立南部辦公室，周明鎮指出，這對南台灣田徑發展是一大契機，未來將持續與中華民國田徑協會、高雄市體育會攜手合作，整合此「黃金三角」的能量，積極推動選手培訓、爭辦賽事以及國外交流等工作。

作者為國立高雄大學政治法律學系教授 日本首相安倍晉三預定在本月25日至27日訪問中國，並於26日與中國國家主席習近平、總理李克強舉行會談。這是日本首相時隔7年正式訪問中國，上次訪問中國的日本首相是民主黨的野田佳彥於2011年12月率團訪中。安倍首相從2012年12月再次擔任首相以來，雖然有前往中國參加國際會議的經驗，這次卻是安倍首相在第二次執政後首次正式的訪問中國。根據媒體的報導，本次高峰會議將針對北韓非核化、北韓綁架日人問題的合作，以及雙方在東海的矛盾等問題，進行敞開心胸直率的交換意見；更值得外界注意的是，雙方將針對中國「一帶一路」經濟圈構想在第三國的合作交換意見。由於今年是「日中和平友好條約」生效四十周年，雙方是否簽署日中第五份文件也深受關注，但可能性不高。日本媒體曾報導，日本政府內部曾經評估，由於習近平主席已經鞏固了其體制，安倍也連任總裁，兩國內政安定局面，正是解決東海問題的契機；不過，日方也判斷，中方會提出主權聲明而造成第五份文件的重大難題，還不如採取慎重的態度。日中之間有四項政治文件，分別是：(1)1972年9月29日簽署「日中共同聲明」，這份聲明又稱為「日中關係正常化」（日中恢復外交關係）聯合聲明；(2)1978年8月12日簽署、同年10月23日生效的「日中和平友好條約」；(3)1998年11月26日的「日中共同宣言」，這份宣言是當年中國國家主席江澤民訪問日本時發表的「建立致力於和平與發展的有好合作夥伴關係的聯合宣言」；(4)2008年5月7日的「日中共同聲明」，是中國前領導人胡錦濤任內訪日時簽署的「全面推進戰略互惠關係的聯合聲明」。儘管日中關係多次起伏，這四份政治文件，還是分別說明了日中面對不同時期國際關係之雙邊關係的基本架構或特性。不過，1998年（「日中和平友好條約」20週年）江澤民訪問日本時，當時中方不斷要求日方在「共同宣言」中記載類似日本對南韓明文道歉的文字，而這項要求被日方予以拒絕。「日中共同宣言」雖然順利發表，可是日中關係從此之後變得相當敏感。特別是2001年起小泉純一郎擔任首相的5年期間，中方往往以小泉首相參拜靖國神社而提出強烈批評，這段時間的日中關係的確惡化。2006年安倍晉三擔任首相後，隨即訪問中國並提出「戰略互惠關係」倡議，日中關係略有舒緩，2008年胡錦濤訪問日本，利用2008年是「日中和平友好條約」30週年的時機，簽署第四份文件「全面推進戰略互惠關係的聯合聲明」。然而，什麼是「戰略互惠關係」？日方的官方說法，大意是「日中兩國共同負有對亞太區域及世界和平與繁榮的重大責任，日中兩國際需攜手、加強合作，為解決區域和世界所面臨的諸多課題作出貢獻，以回應所被寄予的期待」。中方的說法，大意是「願同日方繼續本著以史為鑒，面向未來的精神，遵循中日四個政治文件各項原則，維護政治基礎，深化互利合作，妥善管控分歧，推動中日關係長期健康穩定發展」。然而，2006年安倍提出「戰略互惠關係」倡議，以及2008年簽署第四份文件之後，日中關係並沒有想像中的順利。2010年中國國內生產總額(GDP)超過日本，中國成為全球第二大經濟體，兩國雙邊關係有了更大幅度的變化。例如，日本內閣府每年發表的外交輿論調查中，從2010年起，對中國印象不加的日本人一度躍升7成。2012年日本政府宣布尖閣群島國有化後，中國激烈地反日行動，造成日中關係持續冷淡。安倍首相2012年再次擔任首相之後，在日中關係方面，安倍個人想要回到「戰略互惠關係」倡議，但是在客觀條件上完全沒有機會，一直到2017年。2017年，北韓在這一年之中多次試射彈道飛彈以及試爆氫彈，對日本產生相當大的威脅與麻煩，安倍首相除了不斷與美國川普總統重申兩國同盟關係以及共同施壓與制裁北韓之外，日本也嘗試透過俄羅斯或中國來施壓北韓。而中國與美國在經貿議題上的嚴重衝突，也促使中方考慮加強與鄰國的友好關係，因此，今年，2018年，日中關係終於出現不同意涵的互動過程。5月，中國李克強總理正式訪問日本；7月，日本眾議院議長大島理森率團訪中，進行兩國國會交流；8月2日，日本外相河野太郎與中國外交部長王毅出席新加坡東亞合作外長會議後召開聯合記者會；8月10日，上海師範大學原訂邀請外國學者專家參加慰安婦國際研討會被中方外交部下令取消。10月12日，日中共同宣布，安倍首相接受李克強總理的邀請，正式訪問中國。日中關係似乎不會這麼容易或這麼快速度地回復到「正常狀態」或「穩定狀態」，「美國之音」中文網站上有一篇評論報導，提到「(日中雙邊)有效管控分歧」，這是比較精準的用語；不過，這也是安倍首相積極希望建立的「戰略互惠關係」。因此，日中第五份政治文件可能不會在本次安倍訪中期間來加以完成，雙方應該還會持續進行溝通，明年習近平主席訪問日本，也許會有機會的。當然，國際關係的演變才是最終決定是否有第五份政治文件的關鍵因素。更多論壇文章 台灣現在還不夠宗教自由嗎？ 制度殺人—為何台鐵宣稱司機關閉ATP？ 花蓮人的歸鄉路 為何這麼辛苦？ 孩子怒吼可能不是挑釁，而是試圖爭取認同 柯市長你以為台北市政府是客運公司喔？ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

越來越多女性選擇不婚生子，有位旅美、今年51歲的一名日本女性就分享她離婚後獨自前往美國，直到40歲時突然想生兒育女的心路歷程。根據《朝日新聞》報導，一名旅美、現年51歲的日本女性，過去曾有過一段婚姻，當時她因為擔心「生小孩就無法實現想做的事情」，認為如果勉強生了小孩，自己也會心生不滿，一方面也因為前夫人很溫柔，但「不太會盡力追求什麼」，很難想像他成為父親的模樣，讓她遲遲不想生子。最後夫妻關係因為旁人助孕壓力降至冰點，離婚後她獨自前往美國。過去總是覺得小孩很棘手的她，突然在40歲時動了想生孩子的念頭，她形容這種突如其來的感覺是「彷彿收到子宮發出的指令」。而她當時之所以選擇不婚生子，是因為身邊許多女性朋友經常抱怨老公，讓她認為「一個人更能心平氣和養小孩」，上一段婚姻也讓她覺得自己可能不適合婚姻。為了實現生兒育女的計劃，她找上來自北歐的前男友求助，一開始就表明不會要求對方盡父親義務，也不會要求經濟援助，最後她以人工受孕方式順利生下男嬰。她直言，過去老覺得死掉就算了，自從有了孩子以後，她反而變得恐懼死亡，人生的優先順位也從自己變成兒子。生下孩子後不久，她與另一名單親爸爸再婚，夫妻倆和各自的孩子共組家庭。而幫助她受孕的北歐前男友，現在被兒子視為是「生理上的」父親，兒子也把「同父異母」的手足當成兄弟，北歐前男友的父母親也把她兒子當成孫子看待，她和兒子也多次前去北歐拜訪。事實上，這位女性的經歷在日本已逐漸不再是特例，就有網站Single Mother by Choice專門為選擇不婚、但想養兒育女的單身女性提供服務。更多鏡週刊報導形容食物很「Q」 紐約時報：只有台灣才這樣說意想不到的中美貿易戰受害者 寵物和牠們的主人【普悠瑪翻覆】台灣最美風景不是人 吳鳳：不要等悲劇發生才團結

2018-19賽季英超聯賽第9輪，馬夏爾（Anthony Martial）下半場雙響救主，曼聯2-2戰平切爾西。英超8輪戰罷，切爾西6勝2平與曼城和利物浦同積20分排名第2位，曼聯4勝1平3負積13分排名第8位，兩隊歷史交戰180場，切爾西53勝53平74負處於劣勢，兩隊近16次交鋒，切爾西8勝6平2負占優。上半場，威廉（Willian）角球助攻呂迪格（Antonio Rüdiger）頭槌破門；下半場，馬夏爾梅開二度幫助曼聯超前，巴克利（Ross Barkley）賽末讀秒時扳平。最終，切爾西主場2-2戰平曼聯。切爾西佔據控球優勢，全場控球率62.4%，全場21次射門21腳射正獲得5次絕佳進球機會進2球，曼聯7次射門4腳射正進2球。賽後，當記者問及柏格巴（Paul Pogba）柏格巴沒能盯住呂迪格的這次失誤時，主帥穆里尼奧（Jose Mourinho）表示，「球隊的三位進攻球員也踢得不錯，馬塔（Juan Mata ）、馬夏爾和拉許福德（Marcus Rashford）。因此，我希望能更多地關注球隊整體的表現，而不是去想最後糟糕的比分。我認為我們配得上更好的成績，但已經這樣了。」另外一場，利物浦1-0擊敗哈德斯菲爾德，薩拉赫（Mohamed Salah）的進球幫助利物浦全取3分，這也是薩拉赫在英國賽場的第50球。薩拉赫賽後表示，「這是一場艱難的比賽，但最終，我們得到3分，這是最重要的事情，最後，我們需要繼續戰鬥，我們清楚這一點。」

記者李佩玲／臺北報導衛生福利部疾病管制署今日公布國內新增4例本土登革熱病例，均居住臺中市；另外，大陸廣東省地區近期登革熱疫情已進入流行高峰期，提醒計劃前往登革熱流行地區的民眾應落實防蚊措施，返國後如有疑似症狀應儘速就醫並告知旅遊史，以利及早通報、診斷與防治作，避免疫情於國內社區傳播。疾管署指出，臺中市新增本土個案為3男1女，年齡介於20多歲至60多歲，分別居住東區東信里、太平區新城里、太平區勤益里及大里區永隆里，於10月9日至18日發病。其中，東區及大里區個案潛伏期間活動地與日前確診的東區泉源里個案相近；太平區新城里個案感染地為居住地周邊；太平區勤益里個案與日前公布的太平區坪林里個案潛伏期間活動史具地緣相關性，研判為1起群聚事件。根據統計，今年截至目前為止，國內共有157例登革熱本土病例，包括臺中市89例、新北市43例、高雄市11例、彰化縣8例、臺北市及嘉義縣各2例、桃園市及臺南市各1例。疾管署呼籲民眾，國內本土登革熱疫情雖逐漸趨緩，但仍應保持警覺，除做好防蚊措施，定期清理戶內外積水容器外，並請配合政府各項防治措施，遏止疫情擴散。另外，計畫前往登革熱流行地區的民眾則應加強防蚊措施，如著淺色長袖衣褲、皮膚裸露處使用政府機關核可的防蚊藥劑、居住在裝設紗窗、紗門的房舍等，一旦出現發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛、出疹等疑似症狀，應儘速就醫並告知旅遊活動史；醫療院所如遇有疑似症狀病患，可使用登革熱NS1快篩試劑輔助診斷及早通報，以利防疫人員及時採取防治作為。疾管署呼籲民眾做好防蚊措施，避免登革熱疫情擴散。（疾管署提供）

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】缺乏運動竟然比吸菸、糖尿病及心臟病還要致命！據Jama醫療期刊日前最新追蹤研究顯示，不運動受試者比起常運動者高出500%的死亡率，僅達到最低運動量者也比規律運動者高出390%的死亡率。學者賈博指出，這項研究讓民眾警覺到運動的重要，「體適能表現差應該要被視為一種疾病，而這種疾病的解藥就是運動！」根據《每日郵報》報導，Jama醫療期刊近期刊登一則俄亥俄州的醫療研究，該研究囊括了12萬2000名病患的追蹤成果，團隊發現體適能的表現與死亡率有高度相關。學者賈博指出，在體適能表現較差的缺乏運動習慣者死亡率高於吸菸、糖尿病及心臟病等。據該研究指出，不運動受試者的死亡風險約達「運動狂」的6倍之多，而僅做到每週最低運動量者的死亡風險也比規律運動者高出390%，還有一項令人驚異的數據，雖然還未經完整證實，但針對研究分析，體適能狀況不佳者的健康危機約是透析腎衰竭者的2倍。根據《Wlox網》報導，賈博表示，缺乏規律運動習慣與身材易走鐘都是體適能表現較差者的體現，而這些較差生活形式對健康有害已是老生常談，但嚴重影響健康風險達4至6倍不得不引人注意。賈博提到運動好處時表示，研究發現運動對人體益處的表現幾乎是「沒有上限」的，他也澄清一些說法指稱「過度鍛鍊者的健康風險較高」，賈博認為，勤於運動對人體健康都是好事，即便是過度鍛鍊者的健康程度都遠大於最低運動量者，因此他強調說：「體適能表現差的現象需要被重視，這種現象的唯一解藥就是多運動。」

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Asian Tour】原本在十一月二十九至十二月二日那週，只有少數亞巡賽菁英可以出現在AfrAsia Bank Mauritius Open（模里西斯公開賽）的圍繩內，不過泰國傳奇名將Thongchai Jaidee（通昌•賈弟）傳來好消息，同一週將在曼谷市郊的Legacy Golf Club（傳承高爾夫俱樂部）舉辦總獎金五十萬美元的The Queen’s Cup hosted by Jaidee Foundation（賈弟泰后盃）。事實上，六月底在芭達雅的Phoenix Gold Golf and Country Club（金鳳凰高爾夫鄉村俱樂部）就已經上演一場Queen's Cup presented by Bangchak（泰后盃），去年在Santiburi Samui Country Club（蘇美鄉村俱樂部）以一桿落敗的泰國選手Jazz Janewattananond（傑茲•傑尼瓦塔納隆），享受到更上層樓的滋味。相隔五個月，賈弟版的泰后盃即登場，傑尼瓦塔納隆自然不會放棄一年贏得兩勝泰后盃的大好機會，而更多選手則試圖在這場今年倒數第二場滿編制的賽事，為年終六十強種子權而努力。現年四十八歲的賈弟，至今共贏得十三座亞巡賽冠軍，包括四場和歐巡賽共同認可的賽事，並在2001、04和09年三度登上獎金王寶座。賈弟後來把重心轉向歐巡賽，也在歐陸贏得四場勝利，其中最近一勝是2016年的Open de France（法國公開賽），生涯在歐巡賽累積超過一千三百萬歐元的獎金。除了個人在海外戰場的優異表現之外，賈弟也不忘回饋泰國高壇，過去幾年都透過自己的基金會主辦發展賽，提供國內選手爭戰國際的舞台，現在更進一步升格為層級更高的亞巡賽。「賈弟基金會已經主辦好幾年的發展賽，我想是將比賽升格的時候了。」賈弟透過聲明稿說道：「希望這會是一場很有價值的比賽，不但提供泰國選手競技的舞台，其他選手也有機會爭取明年的種子權。」這將是今年第四場造訪泰國的亞巡賽，之前的兩位贏家分別為Thailand Open（泰國公開賽）的地主選手Panuphol Pittayarat（帕努霍爾•皮塔亞拉特），以及Royal Cup（皇家盃）的南非選手Justin Harding（賈斯汀•哈汀）。

2018年臺灣木蘭足球聯賽今日(10/20)在台中太原足球場展開總冠軍戰第二回合，上週10/12在客場台北田徑場先行以2:0取勝台北play one的台中藍鯨隊本場賽事具領先優勢，只要不讓客隊淨勝球超過兩球就能取得冠軍，不過選手們仍舊展現積極的進攻，第24分鐘台中藍鯨10號的李綉琴左路進攻抽射破網，率先取得領先優勢，第82分鐘台中藍鯨5號包欣玄禁區外力道強勁的遠射再次破門奠定勝基，終場台中藍鯨就以2：0擊敗台北PlayOne隊在主場奪冠。本場比賽台北Play One背負著必須在客場進2球以上的壓力，在炎熱的氣溫下陷入苦戰，依然尋求著組織進攻的機會，但在台中藍鯨的嚴密防守下，無法攻進門將蔡明容的球門內，防守方面也守不住台中藍鯨積極的組織攻勢，最終本季以亞軍坐收。總冠軍賽後舉行頒獎典禮，年度總冠軍由台中藍鯨完成2連霸，亞軍由台北Play One連2年取得，季軍則是花蓮女子足球隊獲得。公平競爭獎由賽季紅黃牌數量最少的新北國際獲得，個人獎部分，台中藍鯨呂桂花總教練帶領藍鯨拿下總冠軍獲得最佳教練獎，金靴獎由賽季中進球數15顆位居第一同時也是本戰率先踢破僵局的台中藍鯨10號李綉琴獲得，而金手套獎則由新北國際21號廖玟淇在滿足最低門檻出賽720分鐘限制下，以最少失球數25球拿下。

體育中心／綜合報導2018年中華職棒季後挑戰賽，昨晚統一獅拿下關鍵勝利，以三勝一敗擊退富邦悍將，晉級總冠軍系列戰。2018年中職總冠軍戰，本週六起於桃園棒球場正式登場，採六戰四勝，Lamigo桃猿開打前擁有一勝戰績優勢。2018中職總冠軍系列戰，統一獅主場賽事為第三、四戰，於10/30及11/1台南棒球場熱鬧開打。▲（圖／統一獅提供）統一獅球團表示，總冠軍系列戰統一獅主場預售票將於今日18：00起，全台統一超商ibon售票系統正式開賣，10/23 18：00~10/24 23：59，將開放2018年統一獅ＶＩＰ會員優先購票，凡輸入會員卡背面認證碼即可搶先購票，每張會員卡每場賽事限購四張。一般售票將於10/25 12：00起正式開賣，歡迎支持統一獅、熱愛棒球球迷，一起搶購預售票，進場感受職棒熱潮。【2018年中職總冠軍戰統一獅主場票務資訊】賽程資訊：GAME 3：10/30（二）18：35 Lamigo 桃猿VS統一7-ELEVEN獅  台南棒球場GAME 4：11/1（四）18：35 Lamigo 桃猿VS統一7-ELEVEN獅  台南棒球場其中，GAME4 因賽制為六戰四勝（Lamigo一勝領先），為非必要進行，視戰況而定購票方式：A、網路購票：IBON系統購票網站B、實體購票：全台統一超商IBON機台  更多三立新聞網報導王建民紀錄片獲好評 女星感動落淚不死鳥郭泓志引退 不完美說再見挑戰賽終敲安 陳鏞基：人生總有起伏神明野球讓心靈安定 蔗總有拜有保庇更多追蹤報導郭泓志投完最後一場 生涯無遺憾富邦一分飲恨 統一晉總冠軍賽安狄等11年 季後賽奪勝率獅進總冠軍賽系列戰首安出爐 陳鏞基振奮：鬆一口氣黃甘霖有拜有保佑 獅隊與桃猿爭總冠軍今日最夯新聞流量前3名兩通簡訊曝光 要列車撐到花蓮中油大方賠償 結果卻是全民埋單單骨折了還跪著跑 場面駭人惹議＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【台灣醒報記者劉哲岳台北報導】蘇打綠的鍵盤、中提琴手龔鈺祺11月3日將在台北愛樂文教基金會30周年慶祝音樂會中，彈奏其創作的《佐道幻想組曲》，《佐道幻想組曲》這是台北愛樂最新的委託創作作品，也是龔鈺祺第一次獨立創作，在2016年首演後，這次是被邀請做第二次演出，龔鈺祺表示，同樣的創作能有兩次表演機會，是對作者的一種肯定。龔鈺祺也說，與台北愛樂合作，感受到音樂發展更多的可能性，而這次比起首演卻是輕鬆了不少，第一次演奏新作品時，超怕效果不好或是鋼琴彈錯，還好最後迴響還不錯。而有上次的經驗，這次終於能用輕鬆歡快的心情來參與活動，他邀請粉絲們來一同參與他久違的演奏表演。107年是美國當代音樂大師伯恩斯坦百年誕辰，台北愛樂文教基金會恰逢30周年，此次將集合台北愛樂全體家族，包括：合唱團、樂團、歌劇、音樂劇團員等，在慶祝音樂會獻上《彌撒》在台灣的首演。由於台灣合唱作曲家錢南章及冉天豪的作品，曾一路伴隨著台北愛樂的成長，此次音樂會上也將演唱兩位大師的作品。音樂總監暨指揮古育仲表示，此次作品不侷限於古典音樂，包含雙合唱團、管弦樂團、搖滾樂隊、電子音效、舞團及歌者等，是跨界融合的嘗試，雖然在排練時的安排很複雜，不論是時程規劃，又或是排練內容，因每個團擅長的項目與風格特色都不同，但在大家的努力下，將會把最好的成果展現出來。

【早安健康／張承宇報導】肝若無好，人生就是黑白的，不但可能會目睭霧霧、流目屎，還可能引起頭殼痛、消化不良、自律神經等諸多問題。日本針灸師推薦，坐在椅子上扭扭腰，竟然就可以刺激、按摩肝臟，幫助活化肝功能，使肝臟引起的種種不適得到改善！ 經痛、腰痛、煩躁、眼疾等各種問題，原因有可能是肝不好 日本神樂坂Holistic‧Cura代表，針灸師石垣英俊表示，大家都說肝臟是沉默的器官，但其實在中醫的觀點中，肝臟是喋喋不休的臟器，只要肝臟的狀態不好，就容易引起煩躁、腰痛、更年期症狀、經痛等不適症狀。而中醫也有「目為肝竅」一說，肝不好時經常會有眼睛霧霧、充血、疲勞、乾眼、流眼淚、搔癢、視力降低等情形。 而除了依靠飲食之外，坐著轉轉腰也有按摩肝臟、活化肝臟功能的效果！石垣英俊解釋，當扭腰並進行深呼吸時，會讓胸廓、橫膈膜同時得到刺激，而橫膈膜是位於胸腹部之間的肌肉，緊貼著肝臟，若是讓橫膈膜得到刺激，就可能使橫膈膜對肝臟有刺激、按摩的效果。 如此一來，能讓肝臟的運作更加順暢、改善肝臟機能，進而解決眼部疾病、消化功能障礙、頭痛、慢性疲勞、自律神經失調等種種不適。不僅如此，多數壓力大的人容易有呼吸過淺的問題，透過這個方法，還能幫助呼吸恢復順暢，對人體能有巨大的放鬆效果。 日本Athlete Gorilla針灸接骨院院長高林孝光也認為，充分刺激肝臟可能使肝臟乃至全身的血液循環更好，使免疫力得到飛躍性的上升，進而達到預防感冒、病毒等傳染病的效果，甚至對耳鳴、暈眩、失眠等各種不適也可能有效。 石垣英俊也透露，一位40歲男性患者M先生，因為工作因素長期使用電腦，造成過度用眼、眼睛疲勞、老花眼。透過這個扭腰動作，不但消除了煩躁不安的感覺，改善了眼睛疲勞問題，甚至老花眼也沒有再繼續惡化。 這樣做扭扭腰按摩肝臟，改善諸多不適 做法 【延伸閱讀】

有「不死鳥」之稱的富邦悍將投手郭泓志昨日在中職季後挑戰賽結束後，就確定卸下戰袍，他今天在社群網站發文感謝曾幫助過他的人，還幽默地向老婆喊話，「我會努力找工作，盡量不要在家惹你生氣」。郭泓志今天在IG發文表示，「人生總是充滿挑戰 偶爾帶點遺憾」，完美的舞台，感謝各位曾經幫助過他的人，感謝球迷一直以來的支持，特別謝謝富邦讓他在球場上有最後衝刺的機會。他也謝謝媽媽、家人以及最辛苦的老婆。他感謝老婆幫他處理好家務事，讓他這麼多年來可以無所謂懼的打拚，也幽默地說，「接下來，我會努力找工作，盡量不要在家惹你生氣，阿們」。郭泓志22日為富邦悍將後援1.1局無失分，可惜球隊以8比9輸球，在季後挑戰賽以1勝3敗不敵統一7-ELEVEn獅，球隊無緣總冠軍賽，郭泓志也正式宣佈退休。退場前他蹲在投手丘前獻上一吻，彷彿在和摯愛的球場道別，下場時也揮帽向球迷致意，進到休息區時更接受所有隊友的歡呼。郭泓志2005年在洛杉磯道奇隊，首度站上美國職棒大聯盟舞台，打了7個球季留下13勝17敗13救援55中繼、防禦率3.73的成績，是台灣第一個在大聯盟打出全壘打的選手，也是台灣入選大聯盟明星賽的首人。球員生涯經歷8次開刀治療手肘、肩膀，和一次睪丸腫瘤手術，郭泓志屢屢戰勝傷痛，重返投手丘展現他不屈不撓的硬漢精神，一次次寫下屬於他自己的「不死鳥」傳奇。相關新聞影音

記者蔡世偉／台北報導女星孟耿如今（23）穿著俐落褲裝頭戴黑色網紗，出席電影《哈囉！有事嗎》首映，奇怪的事她刻意用了個「黑星星」遮住左眼，令人好奇。孟耿如坦言自己前一天不知為何長了針眼，她透露一開始只是瘀青，還以為被狗踹，誰知道一覺醒來，腫了一大包，找醫生吃藥都為時已晚。▲孟耿如頭戴網紗黑星星遮針眼。（圖／記者蔡世偉攝影）由鄒承恩與孟耿如主演的電影《哈囉！有事嗎》今日舉行首映會，這也是兩人首度搭檔演出，戲裡兩人飾演一對無人能敵的「水逆」CP，所有衰運集於一身。到底是一部有多衰的電影呢？在首映會上看女主角孟耿如就略知一二，她今日穿著俐落的褲裝，頭上卻戴著黑色網狀頭套，左眼還用黑色星星星遮掩，原來是她長了針眼。自嘲今日最衰的孟耿如笑說：「拍完之後水逆到今天，竟然是在首映前一天長針眼。」她透露原本只是有一點點瘀青感，「還以為被狗踹！」隔天一起床，才發現眼睛腫了一大包，只能趕緊去看醫生，但為時已晚，連吃藥都壓不住。▲孟耿如與鄒承恩首度合作電影默契十足。（圖／記者蔡世偉攝影）有媒體笑問是偷看到什麼不該看的，她憋笑回：「我自己洗澡看了鏡子啦！」孟耿如透露最近多了個身分，可能壓力太大，沒有調適好，「當作呼應這部戲的主題囉！」說到衰事還不能不信邪，鄒承恩表示拍這部片不只是演衰人，衰運也牽連到劇組，「你們有沒有看過拍戲拍到一半，道具車爆胎的！」▲孟耿如與鄒承恩電影裡飾演一對「水逆CP」。（圖／記者蔡世偉攝影）更多三立新聞網報導老婆忙直播拍賣 男星：沒交「功課」只見她眉頭一皺 黃子佼決定重錄新歌莫允雯成義國「天菜」 豔遇多到爆炸孟耿如米蘭「偽單身」大街慘摔零豔遇

發現《乖警察》（The Good Cop）其實是一場有趣的嘗試，我知道這齣劇有位台灣觀眾挺眼熟的演員，東尼丹薩（Tony Danza），就是扮演劇中那個管家老爸。沒想到東尼丹薩這些年外表都沒怎麼變，看到他出現在《乖警察》就覺得很好玩，因為他還是扮演一個玩心很重的老爸老東尼，常常給兒子惹出很多麻煩。推薦給：發現《乖警察》（The Good Cop）其實是一場有趣的嘗試，我知道這齣劇有位台灣觀眾挺眼熟的演員，東尼丹薩（Tony Danza），就是扮演劇中那個管家老爸。沒想到東尼丹薩這些年外表都沒怎麼變，看到他出現在《乖警察》就覺得很好玩，因為他還是扮演一個玩心很重的老爸老東尼，常常給兒子惹出很多麻煩。但更有趣的是，劇中扮演兒子小東尼的，居然是喬許葛洛班（Josh Groban）！喬許葛洛班一直是跨界音樂裡頭渾厚的男中（高）音，出了很多唱片，有機會也都出現在脫口秀的一些惡搞橋段，但是這回他竟然變成警匪影集的男主角！這個噱頭實在太大，也太有趣！雖然他很久以前（大概還是高中生時）客串過《艾莉的異想世界》，要不然就扮演自己在其他影集露個臉。不過真正跳下來演戲，這真的是第一回。他又把自己一頭招牌自然卷頭髮減短，加上黑框眼鏡，活脫脫像是放大版的柯南。更妙的是，老東尼曾是紐約市警局的知名警官，卻因為貪汙做了7年牢才假釋。而小東尼則是兇殺組的副隊長，個性不光是剛正不二，根本就是乖到不行，連紅燈都不敢闖。這對作風南轅北轍的父子，因為老東尼假釋後必須跟兒子同住，只好又在同一個屋簷下生活。儘管老東尼被禁止跟昔日的同僚接觸，也不能去警局串門子，他卻一直想辦法要幫助兒子破案，讓兒子威風，同時要想盡辦法追查老婆康妮死於肇事逃逸車禍的真相。《乖警察》算是情境喜劇加上警匪劇的混合體，每集都會有很多篇幅交代老東尼的「旁門左道」，像是插賭、泡妞、或者遊說兒子投資他的白日夢事業等，放心，這些專走捷徑的成功美夢都在每集結束時幻滅。但同時也會交代小東尼跟他的同事，怎麼處理那些毫無頭緒的命案，靠著小東尼的細心與推理，加上老爸的無心插柳，最後找出破綻而破案。全劇在紐約布魯克林拍攝的場景，讓這齣劇有著濃厚的藍領階級特色，帶出警局裡頭每一個作風跟個性都不同的人物。有別於大多數的警匪劇都認真、用力，《乖警察》就像是藍調爵士樂曲，顯得即興又調皮。有時候覺得看這齣戲的趣味，並非看編導如何在故事上交代案情的起承轉合，而是看老東尼怎麼玩性不改而砸鍋。例如有一集為了安撫女友出國度假，他乾脆答應FBI願意當汙點證人，好住進四季飯店享受高級套房，結果高級飯店根本不是他的菜，反而在裡頭活的更痛苦。看大小東尼在那邊互唱反調，但又少不了對方，真的樂趣無窮。《乖警察》線上收看 更多鏡週刊報導【追劇指南】《美國高中破壞公物事件》第2季 戳破白爛奇案的表象【追劇指南】《花醉金迷》 西語版「花系列」鄉土劇【追劇指南】《永不滿足》 選美恩仇超展開

小米投資的電競手機廠商黑鯊在半年前發表了自己的處女作，算算時間，也差不多是時候更新一下產品線了。剛剛亮相的黑鯊 Helo，是一款主要在造型上進行了改動的新機。對比前代，雖然你能看出設計語言上的一脈相承，但 Helo 整體的機身輪廓更偏方正，背蓋上也少了些紋路，不管看起來還是摸起來都更顯平滑（對一款遊戲手機來說很難講是好事還是壞事）。原本在背蓋左上角的相機現在也移去了中間，其下方則是指紋辨識的位置。不過，盡管指紋模組從初代的前置變成了現在的後置，但 Helo 的下巴並沒有因此就收窄多少。和行業中的競爭對手一樣，黑鯊現在也意識到了燈光特效對電競手機的重要性。在 Helo 背蓋上的 S Logo 位置設有 RGB 模組，理論上說它應該可以根據不同遊戲內容變出最多 1,680 萬種色彩，但遺憾的是我們現在摸到的還只是工程機，暫時只有 8 個顏色可以自訂。在中框左右兩側也設有兩個 LED 燈條，其原本應該能起到跟隨遊戲內容變化的作用。但因為是工程機，現在能做的也只是隨遊戲模式開啟（左側有專屬按鍵）一起被點亮而已。此外，為 Helo 準備的單邊式手把這次也經過了重新設計。它需要透過專門的保護殼固定在手機頂端那一側，上面除了搖桿和兩顆 L 扳機鍵外，也新增了 D-pad 方向鍵便於玩家進行更多操作。如果你需要看到完整螢幕視野的話，廠方還準備了一個右手手把，上面也設有觸控板和四顆操作鍵。對於重度玩家，黑鯊還會提供有雙風扇和側面 USB-C 插口的散熱背殼以及裸眼 3D 保護殼以供選購。 規格方面，黑鯊 Helo 搭載了 Snapdragon 845 處理器、最高 10GB LPDDR4X RAM（1,866MHz）和最多 256GB 儲存，並且內建了雙液冷管散熱系統。它同時了 6.01 吋的 2,160 x 1,080 AMOLED 螢幕（上下有立體聲雙喇叭和三麥克風），以及能透過 USB-C 進行 QC 3.0 充電的 4,000mAh 電池。背後的相機選用了 12MP + 20MP 的感光器組合，正面則是一顆 20MP 的自拍相機。至於軟體的部分，新版的 Joy UI 至少在視覺上，要比之前的版本顯得更像是一台電競手機該有的樣子。發售資訊方面，黑鯊 Helo 會分為三個版本，配有 6GB RAM + 128GB 儲存 + 左手手把的基礎版價格是人民幣 3,199 元，8 + 128 + 左手手把的售價是 3,499 人民幣，10 + 256 + 雙手手把的頂配版則要價 4,199 人民幣。兩個相對常規的版本會從今天晚上起開始預售，10GB RAM 的型號要等到 12 月 12 日才會開賣。

【楊勝凱／綜合報導】暌違44年再度闖進亞洲盃U19足球錦標賽會內賽的中華U19男足小將，今晚分組首戰對上地主印尼，雖然上半場地保不失，並且在下半球一度以1比1逼和對手，但可惜終場仍以1比3負於印尼吞下敗戰。中華隊今擺出4231陣形，印尼隊則擺442打法，不到2分鐘，印尼隊的Asnawi Mangkualam一記遠射，幸好球踢到了球門邊網。緊接著在第21分鐘，在中華隊持續的高壓下，印尼隊Muhammad Rafli Mursalim再次進攻，球被中華隊門將李冠霈在兩個印尼球員包夾下精彩解圍，上半場互有攻守，中華力保不失以0比0平手。下半場開始，第50分鐘印尼對從左路傳中，中華隊旅居瑞超佐加頓斯隊U17的台、瑞混血兒胡高爾清球失誤，讓印尼效力波蘭職業隊的10號Egy Maulana Vikri拿到機會，在門前輕鬆射進第1球。幸好落後1球的中華隊在3分鐘後就立刻反擊，由前鋒王仲禹拿到黃俊聞右路傳中進球，王仲禹往前突破射門進球，為中華隊扳平比數成1比1。中華隊前鋒箭頭位置，由瑞典小將岳明峰遞補上場，速度上有不錯表現，惜遲遲無法往前突破。不料，第70分鐘，印尼隊得到自由球的機會，開球到門前，第一時間中華隊門將李冠霈先撲出，回彈後防守有空隙，讓印尼隊8號Witan Sulaeman頭鎚破門。接著第89分鐘印尼隊再次進攻，印尼隊壓迫到前場，中華隊門將李冠霈為救球往前進，Witan Sulaeman抓到空擋射門，梅開二度。終場前中華隊攻勢未能延續突破防線，最終以2球差落敗，無緣上演逆轉。中華U19男足接著將在21日對上阿拉伯聯合大公國，阿拉伯聯合大公國首日以2比1打敗卡達，這也將是中華隊要取得分組前二晉級8強的最後機會。

娛樂中心／綜合報導女星吳姍儒（Sandy）是吳宗憲的大女兒，兩人主持的節目也受到許多好評，而吳姍儒從2016年就被直擊和某位「高個歐巴」十指緊扣，但她不認戀情，事後以「朋友」關係帶過。今（23）日又再度被媒體拍到，她帶著和「高個歐巴」和媽媽張葳葳一起用餐，不過卻被直擊到兩人似乎在用餐前有點小爭執，吳姍儒還森77的盯著「高個歐巴」看，而父親吳宗憲聽聞此事後也簡單表示「對方是教會的朋友，就一起吃飯啦沒什麼。」▲吳宗憲對於孩子的感情事笑稱「比外界還更不清楚」。（圖／記者邱榮吉攝影）根據《蘋果日報》報導，吳姍儒當晚同行的男性正是2年前被拍到的廣告CEO，由此可知兩人已經情牽2年，感情相當穩定，不過在晚間也被媒體發現，小倆口似乎有點小爭執，儘管吳姍儒戴著口罩，不難看出她有些微慍的模樣，還似乎有點快哭的樣子，讓男方緊張的不停比手畫腳解釋，好險最後兩人和好如初，女方還開心的跳去找同行的長輩。▲吳姍儒2016年就與教會「男性」高個歐巴一起被拍到。（圖／翻攝自臉書）而對於女兒的感情，早在先前吳宗憲就回答過相關問題，他直言「孩子們都被媽媽，教導的非常潔身自愛，這個男孩是在教會認識的」，也坦言自己沒有干涉太多女兒的感情事。而吳姍儒先前也大方PO出男生的照片，上頭還俏皮寫著「牧師的家曝光了！」，不過網友紛紛大讚她有勇氣，認為「藝人本來也有談戀愛的權利！」更多三立新聞網報導Sandy閨密是韓劇女神！網：誇張大根「濺血」結案…憲哥神揭2點真相《玩很大》荒島求生！讓藝人叫苦連天女星介紹眾閨密同男生！ 憲哥：淫媒

疾病管制署昨日公布國內新增4例本土登革熱病例，均居住台中市，今年截至目前國內共計157例登革熱本土病例，台中市以89例高居全台之冠。病管署表示，入秋後天氣明顯轉涼，又進入登革熱和流感相伴發威的季節，提醒民眾提高警覺。疾管署疫情中心副主任郭宏偉指出，台中市新增本土個案為3男1女，年齡介於20多歲至60多歲，分別於10月9日至18日發病，其中東區及大里區個案潛伏期間活動地與日前確診的東區泉源里個案相近；太平區新城里個案感染地為居住地周邊；太平區勤益里個案與日前公布太平區坪林里個案潛伏期間活動史具地緣相關性，研判為群聚事件。疾管署統計，今年截至目前國內共計157例登革熱本土病例，為台中市89例、新北市43例、高雄市11例、彰化縣8例、台北市及嘉義縣各2例、桃園市及台南市各1例。新北市近期未見新增病例，台中市卻爆不完，散發病例層出不窮，疾管署副署長莊人祥表示，消滅登革熱疫情還需要一段時間，他預估現在整體疫情沒有太大問題，新北市觀察期落在11月2日、台中市則是11月15日。另國內上週新增6例境外移入病例，感染地為柬埔寨3例，緬甸、越南及中國大陸（廣東省）各1例；今年截至目前共241例境外移入病例，近1個月個案感染國家以柬埔寨、越南及菲律賓等東南亞國家為多。疾管署呼籲，國內本土登革熱疫情雖逐漸趨緩，但民眾仍應保持警覺，除做好防蚊措施、定期清理戶內外積水容器外，亦請配合政府各項防治措施，遏止疫情擴散。一旦出現發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛、出疹等疑似症狀，應儘速就醫並告知旅遊活動史，以利防疫人員及時採取防治作為。

電影製片表示，在記者「面臨攻擊」危機日益加劇之際，以美國著名老牌戰地女記者柯文（Marie Colvin）為主軸的傳記電影，是對新聞業的頌揚。柯文2012年魂斷敘利亞。記述柯文職業生涯的「私人戰爭」（A Private War）下個月將在美國戲院上映，由主演電影「控制」（Gone Girl）的英國女星羅莎蒙派克（Rosamund Pike）飾演英國「星期泰晤士報」（Sunday Times）獲獎的資深戰地記者柯文。馬修海涅曼（Matthew Heineman）執導的這部劇情片，呈現出這名記者在世界衝突地區，努力應對報導戰爭所帶來的影響。馬修海涅曼2016年曾以紀錄片「無主之地」（Cartel Land）榮獲奧斯卡提名。馬修海涅曼的母親也是一名記者，對他而言，這部電影是向柯文和這個面臨愈來愈多困境的行業「致敬」。他在倫敦影展（London Film Festival）對記者說：「在這個充斥假新聞和報導的世界，記者正面臨攻擊危機，讚頌新聞業和像瑪麗（柯文）這樣的人，如今成了非常重要的事情。」這部上個月在加拿大多倫多舉行全球首映的電影躍上大銀幕之際，記者正面臨愈來愈多威脅，從美國總統川普將他們貼上「敵人」標籤，到沙烏地阿拉伯異議記者哈紹吉（Jamal Khashoggi）本月遇害。在「格雷的五十道陰影」（Fifty Shades of Grey）系列電影擔綱演出的北愛爾蘭男星傑米道南（Jamie Dornan），在「私人戰爭」中飾演柯文長期搭檔的自由攝影師康洛伊（Paul Conroy），他說，這部作品來得「正是時候」。他在紅毯上告訴記者：「這是一部關於揭露真相的電影。任何以最好方式報導真實新聞的嘗試，以及冒著各種風險來到這些地方，為我們揭開真相的人，都是好的。」敘利亞政府軍被控在戰火蹂躪的荷姆斯市（Homs）砲轟一處媒體中心，柯文與法國攝影記者歐克里克（Remi Ochlik）因此喪命。「私人戰爭」改編「浮華世界」（Vanity Fair）雜誌在柯文殉職後刊出的一篇文章，講述她長達數十年的記者生涯，和她為此付出的心理和生理代價。柯文報導斯里蘭卡內戰時失去一隻眼睛，因此戴上招牌獨眼眼罩，也曾在利比亞獨裁者格達費（Moamer Kadhafi）2011年遭擊斃前不久訪問過他。「私人戰爭」也不迴避柯文屢次穿梭戰場報導，身心受影響而努力對抗創傷後症候群和酗酒的情節。曾入圍奧斯卡獎的羅莎蒙派克說，柯文複雜的內心是這個角色吸引她的一部分。她說：「我想在大銀幕上飾演的這位女性，她值得受人景仰，但她擁有的特質，卻不是每個都使人欽佩。」

5G 行動網路已經成為城中熱話，但到底一般消息者什麼時候可以投入這新通訊世代呢？在香港舉行的 4G/5G 峰會上，高通主席 Cristiano Amon 就透露指，就他們公司的認知，來年會有「至少兩批重量級旗艦」會搭載 5G 連線能力，並會分別在上半年及年底亮相。Oppo、Vivo 和小米都已經揚言正在測試 5G 產品，所以高通的這消息也不算是很大的驚喜，不過有關廠商的實際推出時程才是消費者最關心的吧。Motorola 更是將會把 Snapdragon X50 5G modem塞進 Moto Mod 之中，以配件方式讓旗下產品都有升級支援 5G 的可能。 在高通釋出的一張圖片上，列有已經承諾會在 2019 年推出 5G 裝置的廠商列表，上面可是缺了 Apple、Samsung 和華為的名字。大概他們對於 5G 發展都已經有各自的想法，後兩家更是有開發自家 5G 天線的能力。 除此之外，高通也發佈了一款更小巧的 QTM052 毫米波天線模組，相比在7 月發表的一款，新型號的尺寸縮小了 25%，讓手機廠商都不需要為 5G 而騰空太多的空間，設計上有著更多彈性。 高通還宣佈了與 Ericsson 合作的消息，指他們成功在 Snapdragon X50 裝置上透過符合 3GPP Rel-15 規格的5G NR 技術，於 6 GHz 以下的頻道完成 OTA 撥號測試，加上他們去月已經成功測試的 28 和 39GHz 頻譜毫米波撥號，這都證明高通的產品都已經具備了穩定的 5G 連網使用能力，準備好正式投入使用。 剩下的懸念就是 Snapdragon X50 modem 的耗電量了，Amon 雖然有表示能有著「一日」的電量，但這還得由消息者親身使用後才能作準。